ふるさと納税の金の還元率は？純金（24金）1gから選べる返礼品9選とメリット・デメリット

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ふるさと納税の金の還元率は、南アルプス市の山脈デザイン1gで概算14.6%、甲府市のミニピュア金の延べ棒約1gで概算12.9%です。

ここでいう還元率は、寄付額に対する金の値打ちの割合を指します。自治体の調達費で計算する「返礼割合3割」とは別の数字です。

※リンク先で各返礼品の詳細を確認できます。

純金1gを選べる延べ棒や小判のほか、金の量が多いオブジェ、身につけるアクセサリーも候補になります。割合だけでなく、形や純度、届くまでの期間を比べると、自分の目的に合うものを探せますね。

寄付額・受付状況・発送時期は2026年11月1日に楽天ふるさと納税で、金の値段は同日に田中貴金属の公式サイトで確認した情報です。最新の情報や詳しい条件は、各リンク先の公式ページで確かめてください。

結論｜ふるさと納税の金の還元率で選ぶおすすめ9選

純金1gなどの小さな品を選ぶなら延べ棒・小判、形を楽しむならオブジェが候補です。身につけたい方にはK24の喜平ブレスレットと、純金ではない18金のamiネックレスを紹介します。

表の寄付額や受付状況は調査時点の内容なので、申し込む前に各返礼品の公式案内を確認してください。

自治体	商品名	純度	重さ	寄付額	1gあたりの寄付額	金の値打ちの割合
山梨県南アルプス市	金の延べ棒・山脈デザイン	K24	1g	150,000円	150,000円	14.6%
山梨県南アルプス市	富士山延べ棒	K24	1g	154,000円	154,000円	14.2%
山梨県甲府市	ミニピュア 金の延べ棒	K24	1g	170,000円	170,000円	12.9%
山梨県甲府市	ミニピュア 金の小判	K24	1g	170,000円	170,000円	12.9%
山形県西川町	純金オブジェ（ワイン樽）	K24	5g	695,000円	139,000円	15.8%
山梨県甲府市	甲州金 小判	K24	3g	481,800円	160,600円	13.7%
愛知県名古屋市	お誂え延べ棒	K24	5g	1,144,000円	228,800円	9.6%
富山県魚津市	ダブル六面喜平ブレスレット	K24	3g	675,000円	225,000円	9.7%
山梨県甲府市	amiネックレス（60cm）	K18	1.3g（製品の重さ）	240,000円	計算しない	計算しない

重さは、商品ページの「約○g」「○g以上」などの表示を数字だけで書いています。1gあたりの寄付額＝寄付額÷重さです。金の値打ちの割合＝金の重さ×田中貴金属の店頭小売価格÷寄付額です。2026年11月1日適用の1gあたり21,927円（税込）を使っています。「約○g」「○g以上」の重さをそのまま使った概算で、総務省の返礼割合とは別のものです。

※21,927円は、土日に販売できる重さを限定した小売価格です。

ほかの量の寄付額と割合は、各返礼品の紹介にある表で比べられます。割合は、返礼品の一般販売価格や売るときの金額を示すものではありません。

純金1gから試せる、ふるさと納税の金の還元率で選ぶおすすめ4選

まず純金1gを候補にする方は、延べ棒と小判の形を比べてみてください。発送時期や付属品は返礼品ごとに違うため、各返礼品のページでご確認ください。

おすすめ①：山梨県南アルプス市（金の延べ棒・山脈デザイン）

寄付額	量	金の値打ちの割合
30,000円	0.1g以上	7.3%
70,000円	0.3g以上	9.4%
112,000円	0.5g以上	9.8%
130,000円	0.7g以上	11.8%
150,000円	1g以上	14.6%

南アルプスの山脈をデザインした、純金の延べ棒です。1gの品は「1.0gUP」と案内され、表示重量以上を届ける説明があります。

1gを中心に、さらに小さな量も比べたい人向けの返礼品です。形とあわせて、表示重量の扱いも確かめてください。

金の延べ棒・山脈デザインは、次のような方に向いています。

• 純金を延べ棒の形で持ちたい方
• 0.1g以上から量を選んで比べたい方
• 表示重量以上を届ける品を選びたい方

＼南アルプスの山脈をデザインした純金の延べ棒／

おすすめ②：山梨県南アルプス市（富士山延べ棒）

寄付額	量	金の値打ちの割合
54,000円	約0.3g	12.2%
105,000円	約0.5g	10.4%
154,000円	約1g	14.2%

富士山を意匠に取り入れた、純金の延べ棒型の置物です。1gの品には、表面に「FINE GOLD」「999.9」、裏面に「K24」の刻印があると説明されています。

山のデザインを楽しみながら純金を持ちたい人向けの品です。保証書は鑑定書・鑑別書ではない点も、申し込む前に確認してください。

富士山延べ棒は、次のような方に向いています。

• 富士山のデザインが好きな方
• 999.9などの刻印がある品を選びたい方
• 約0.3gから選びたい方

＼富士山の意匠と999.9の刻印が入った純金／

おすすめ③：山梨県甲府市（ミニピュア 金の延べ棒）

寄付額	量	金の値打ちの割合
35,000円	約0.1g	6.3%
55,000円	約0.3g	12.0%
110,000円	約0.5g	10.0%
170,000円	約1g	12.9%
334,000円	約2g	13.1%

ミニピュア金の延べ棒は、延べ棒をモチーフにした純金の置物です。約1gの品には、保証書とジュエリーケースが付きます。

小さな延べ棒をケースに入れて持ちたい人向けの品です。約0.1g・約0.3g・約0.5g・約2gの寄付額も、比較する材料になりますね。

ミニピュア 金の延べ棒は、次のような方に向いています。

• 小さな延べ棒をケースに入れて飾りたい方
• 約0.1gから約2gまでの5つの量から選びたい方

＼約0.1gから選べる小さな純金の延べ棒／

おすすめ④：山梨県甲府市（ミニピュア 金の小判）

寄付額	量	金の値打ちの割合
55,000円	約0.3g	12.0%
110,000円	約0.5g	10.0%
170,000円	約1g	12.9%
334,000円	約2g	13.1%

ミニピュア金の小判は、純金を小判の形にした工芸品です。約1gの品は、延べ棒と同じく保証書・ジュエリーケース付きと案内されています。

金の重さに加えて、小判の形を楽しみたい人向けの品です。約0.3g・約0.5g・約2gもあるため、希望する量と寄付額を合わせて見てください。

ミニピュア 金の小判は、次のような方に向いています。

• 縁起物の小判の形が好きな方
• 約0.3gから約2gまでの量から選びたい方

＼縁起物の小判の形をした小さな純金／

金の量が多い、ふるさと納税の金の還元率で選ぶおすすめ3選

1gよりも金の量が多い品を探すなら、純金オブジェ・甲州金小判・お誂え延べ棒が候補です。発送時期や付属品は返礼品ごとに違うため、各返礼品のページでご確認ください。

おすすめ①：山形県西川町（純金オブジェ）

寄付額	量	金の値打ちの割合
695,000円	ワイン樽 約5g	15.8%
1,120,000円	月山筆 約9g	17.6%
1,400,000円	栗 約11.5g	18.0%

西川町の純金オブジェは、ワイン樽・月山筆・栗をかたどった品です。代表のワイン樽は約5gで、X線分析検査証明書が付きます。商品ページには、原材料の価格が変わると寄付額が見直される場合がある、という注意書きがあります。

金の量とともに、置物の形を楽しみたい人向けの品です。ただし、ワイン樽のページには転売・換金目的の寄付を固く断る記載があります。

純金オブジェは、次のような方に向いています。

• 金の量を重視して置物を選びたい方
• ワイン樽・月山筆・栗の形から選びたい方
• X線分析検査証明書付きの品を選びたい方

＼ワイン樽の形に仕上げた純金のオブジェ／

おすすめ②：山梨県甲府市（甲州金 小判）

寄付額	量	金の値打ちの割合
481,800円	3g	13.7%
1,540,000円	10g	14.2%

甲州金小判は、現代風のレプリカとして作られた工芸品です。レプリカという説明は形・意匠についてで、3gの品の素材欄には純金（K24）と記載されています。

ケースに入れて小判を飾りたい人向けの品です。この記事では、3gと10gを比較の対象にしています。

甲州金 小判は、次のような方に向いています。

• 小判をケースに入れて飾りたい方
• 3gか10gの純金から選びたい方

＼ケースに入れて飾れる純金の小判／

おすすめ③：愛知県名古屋市（お誂え延べ棒）

寄付額	量	金の値打ちの割合
1,144,000円	5g	9.6%
1,907,000円	10g	11.5%

名古屋市のお誂え延べ棒は、純金の延べ棒を5gと10gから選べる返礼品です。5gのページには、名入れや家紋の刻印についての説明があります。商品ページでは、中空構造にすることで大きさを感じられるようにしていると説明されています。

延べ棒の形に加え、名入れなどの意匠で選びたい人向けの品です。こうした刻印は、純度を示す品位刻印とは分けて考えます。

お誂え延べ棒は、次のような方に向いています。

• 延べ棒の形で5g以上の純金を選びたい方
• 名入れや家紋の刻印に関心がある方
• 届くまで4〜5か月待てる方

＼5gから選べる純金の延べ棒／

身につけられる、ふるさと納税の金の還元率で選ぶおすすめ2選

アクセサリーとして選ぶ場合は、K24とK18を分けて比べることが大切です。発送時期や付属品は返礼品ごとに違うため、各返礼品のページでご確認ください。

おすすめ①：富山県魚津市（K24 喜平ブレスレット）

寄付額	量	金の値打ちの割合
675,000円	ブレスレット 約3g（18cm）	9.7%
1,825,000円	ネックレス 約10g（50cm）	12.0%

魚津市のダブル六面喜平ブレスレットは、約3gのK24製品です。造幣局検定マーク入りと明記され、ジュエリーボックスで届くと説明されています。

純金を置物ではなく、身につける形で持ちたい人向けの品です。同じK24の喜平ネックレス約10gも、下の表に載せています。

K24 喜平ブレスレットは、次のような方に向いています。

• 純金を身につけて持ちたい方
• 造幣局検定マーク入りの品を選びたい方

＼造幣局検定マーク入りの純金ブレスレット／

おすすめ②：山梨県甲府市（18金のamiネックレス）

寄付額	量	金の値打ちの割合
240,000円	60cm（K18製品で1.3g前後）	計算しない

amiネックレスは18金（K18）で、純金ではありません。60cmの品にある1.3g前後という表示は、K18製品としての重さです。

純金の量よりも、ネックレスとして選びたい人に向いています。純金の重さは書かれていないので、金の値打ちの割合は計算していません。長さは40cm・50cm・60cmがあり、表は60cmの内容です。

18金のamiネックレスは、次のような方に向いています。

• 純金でなくても、18金のネックレスを選びたい方
• 40cm・50cm・60cmから長さを選びたい方

＼長さを選べる18金のシンプルなネックレス／

ふるさと納税の金の還元率とは？計算のしかたと3割ルールとの違い

この記事の還元率は、金の公表小売価格を使った比較の目安です。金の値段や制度の説明は調査日時点の内容なので、最新の情報や詳しい条件は公式ページで確認してください。

金の還元率の計算のしかた

計算は「金の重さ×1gあたりの金の値段÷寄付額」です。割合を百分率で表すときは、さらに100を掛けます。

例えば山脈デザイン1gなら、1g×21,927円÷150,000円で概算14.6%です。表示重量以上を届ける品ですが、計算には表示の1gを使っています。

使用したのは、田中貴金属の2026年11月1日適用の店頭小売価格です。直近平日の価格や買取用の価格とは混ぜていません。

この計算に含めたのは、金の重さに基づく値打ちだけです。また、地金の小売価格を使うため、返礼品を売ったときに同じ額を受け取れるという意味ではない点に注意してください。

総務省の「返礼割合3割」とは別のもの

総務省の返礼割合は、自治体が実際に支出した調達費を寄付額の3割以下とする基準です。金の重さに公表小売価格を掛けた額を、そのまま調達費とは扱いません。

そのため、比較表の14.6%などの数字と「3割」は、計算の基礎が異なるものです。制度上の返礼割合と、この記事の金の値打ちの割合を分けて読む必要があります。

18金の還元率は計算しにくい

18金の製品重量を、そのまま純金の重さとして計算することはできません。甲府市の18金のamiネックレス60cmにある1.3g前後という記載は、K18製品としての重さです。

また、田中貴金属が公表しているK18の価格は買取用で、小売価格ではありません。純金の重さの記載もなく、小売価格の条件もそろわないため、amiは計算の対象外としています。

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ふるさと納税の金の還元率から見た、純金を選ぶ4つのメリット・デメリット

純金は形が残る一方で、金の量だけで見ると還元率は高くありません。良い点と気になる点を2つずつ紹介します。

メリット①：食べ物と違って形が残る

延べ棒や小判、オブジェなど、形を残せることが選ぶ理由になります。食べ物の返礼品とは違い、手元に置くものを選びたい方に合う選択肢です。

ただし、形が残ることと、金の値打ちが将来どう変わるかは分けて考えます。この記事の割合も、調査日の金の値段を使った目安として見てください。

メリット②：純金1gなど少ない寄付額から選べる

金1gから選べるのは、南アルプス市の山脈デザインと富士山延べ棒、甲府市のミニピュア 金の延べ棒と金の小判です。この4つの1gの寄付額は、150,000〜170,000円です。
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さらに、0.1gから選べる返礼品もあります。南アルプス市の山脈デザインは0.1g以上が30,000円、甲府市のミニピュア 金の延べ棒は約0.1gが35,000円です。
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デメリット①：金の量で見ると還元率は高くない

例えば山脈デザイン1gは寄付額150,000円に対し、計算に用いた金の値打ちは21,927円です。金の量だけを見ると、寄付額と同じ値打ちの金が届くわけではありません。

一方で、加工や意匠、付属品の値打ちは、この計算の対象外です。数字だけで決めず、返礼品としてどんな形を手元に残したいかも考えてみてください。

デメリット②：届くまで2〜6か月かかるものがある

返礼品によっては、受け取りまで待つ必要があります。各商品ページの発送日を確認しましょう。

ふるさと納税の金の還元率で選ぶ3つの選び方

純度・金の量・形と発送時期の3つを見ていくと、目的に合う品を絞れます。

選び方①：純金（24金・K24）かどうかで選ぶ

純金の量を比べたい方は、まず素材が24金（K24）かどうかを確かめましょう。今回の延べ棒・小判・純金オブジェ・喜平ブレスレットは、K24の表記を確認できたものです。

18金のamiは純金とは分けて選びます。製品全体の重さと、純金の重さを取り違えないことが大切です。

選び方②：寄付1万円あたりの金の量で選ぶ

同じ寄付額あたりの金の量を比べる方法もあります。計算は「金の重さ÷寄付額×10,000」で、単位はgです。

例えば山脈デザイン1g・寄付額150,000円なら、寄付1万円あたり約0.067gになります。金の公表価格を使わずに量を比べられますが、形や加工の違いはこの数字に含まれません。

例に挙げた山脈デザインの延べ棒は、南アルプス市の金の延べ棒・山脈デザインの返礼品ページで、0.1g以上から1g以上までの量と寄付額を見比べられます。

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選び方③：形と届くまでの期間で選ぶ

置物として楽しみたいなら延べ棒・小判・オブジェ、身につけたいならアクセサリーが候補です。保証書やケースなど、付属品も返礼品ごとに違います。

あわせて、発送が入金確認後の何日以内なのか、何か月の予定なのかも見ておきましょう。西川町のように、状況によってさらに時間を要する案内もあります。

ふるさと納税の金の還元率のよくある質問

ふるさと納税の金は換金できますか

金の返礼品は、換金を目的に選ぶものではありません。返礼品のページに、転売や換金を目的とした寄付を断る記載がある自治体もあります。

今回の代表品では、西川町のワイン樽と南アルプス市の富士山延べ棒に、その趣旨の記載を確認しました。受け取った返礼品を売ると税金がかかる場合もあるため、詳しくは国税庁のページか税務署で確認してください。

金のインゴットはもらえますか

商品名に「延べ棒」が入った返礼品はあります。例えば甲府市のミニピュア 金の延べ棒 約0.3gは、商品名に「インゴット」の言葉もありますが、内容は延べ棒をモチーフにした置物です。

商品ページでも「置物」として紹介されています。資産用の金地金のバーと同じものだと思い込まず、素材・重量・付属品などの説明を確かめてから選んでください。

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金のコインはありますか

甲府市のツバルホースコイン ペンダントは、純金のコインが付いたペンダントです。コインは24金（K24）で、1/25OZ・約1.24gと商品説明に記載されています。

単独の金貨ではなく、純金コインを18金の枠に留めたアクセサリーです。その他の部分も18金で、40cmのベネチアチェーン、保証書・ジュエリーケースが付くと案内されています。

調査時点では寄付額515,000円で受付中、楽天の発送日の欄は決済から60日前後でした。ペンダント全体が純金という意味ではありません。

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ふるさと納税の金はお得ですか

金の値打ちの割合だけで判断せず、返礼品の形や使い方も合わせて考えてください。この記事の割合は金の公表小売価格を使った概算で、返礼品の一般販売価格や買取額ではないためです。

金の量を重視するのか、形を残したいのか、身につけたいのかによって選び方は変わります。換金による利益を前提にせず、返礼品として希望に合うかで考えてみてください。

ふるさと納税の金の還元率｜まとめ

ふるさと納税の金は、純金の重さで比べるだけでなく、形を残すか、身につけるかを決めて選ぶのが基本です。金の値打ちの割合と、総務省の返礼割合は分けて考えます。

この記事で紹介した9つの返礼品を、目的ごとにまとめます。返礼品の名前を押すと、楽天ふるさと納税の返礼品ページを開けます。

純金1gから試したい方は、次の4つが候補です。

• 南アルプス市の金の延べ棒・山脈デザイン1g
• 南アルプス市の富士山延べ棒1g
• 甲府市のミニピュア 金の延べ棒約1g
• 甲府市のミニピュア 金の小判約1g

金の量が多い品を選びたい方は、次の3つです。

• 西川町の純金オブジェ（ワイン樽5g）
• 甲府市の甲州金 小判3g
• 名古屋市のお誂え延べ棒5g

身につけたい方は、次の2つです。

• 魚津市のK24 喜平ブレスレット約3g
• 甲府市の18金のamiネックレス60cm

気になる品が見つかったら、現在の寄付額や受付状況、発送予定を公式ページで確認してください。手元に残したい返礼品を選ぶ参考になればうれしいです。

参照サイト

• 総務省「ふるさと納税に係る指定制度の運用についてのQ&A」
• 国税庁「『ふるさと納税』を支出した者が地方公共団体から謝礼を受けた場合の課税関係」
• 国税庁「No.3161 金地金の譲渡による所得」
• 田中貴金属「貴金属価格情報」